Group Exercise
ABT · Yoga · Spinning · Dance · Core & Balance
남녀 누구나 즐기는 GX;
다양한 그룹운동으로 개인별 운동목표를 달성합니다. 요가는 기본이고 줌바, 스피닝 뿐만 아니라 해외에서 인기있는 파워렉 등 다양한 프로그램으로 남녀 누구나 즐길수 있는 신나고 재미있는 다이어트 그룹수업 프로그램이 준비되어 있습니다.
시간표 보기Swim&Aqua Fitness
대한민국 최고의 수질을 자랑하는 JADE TOTAL FITNESS 수영장.
Aqua Power dance · Aqua Balance · Aqua Kids · Group Lesson
건강한 운동의 시작. 고품격 아쿠아 휘트니스.
성인풀 25 M 5레인, 유아풀 2레인에 체온 유지탕,
주5회 아쿠아로빅 프로그램까지 운영되고 있어, 남녀노소 사계절 내내 깨끗하고 쾌적한 환경속에서 건강하게 운동을 하실 수 있도록 JADE TOTAL FITNESS 가 책임지겠습니다.
- 국내 최고의 최첨단 수처리 시스템 (약품 사용하지 않음)
- 수영장 내 체온유지탕 운영
- 어린이 전용 탈의실 운영
Golf Lesson Program
1:1 Men to Men System · 맞춤형 개인레슨 · KPGA Tour Pro 강사진
대구 최고의 호텔급 럭셔리 골프장;
38개 타석, 타석과 타겟 간의 거리 7m로 답답함 없는 실내 연습장 및 KPGA · KLPGA 투어프로 강사진 !
1:1 예약제 맞춤형 레슨 프로그램 / 트랙맨 4.0 스윙분석 레슨 프로그램 / 벙커연습장, 퍼팅장 보유. 어린이 골프 프로그램 진행.
